蔬果和菌藻
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西葫芦, 又叫搅瓜、白南瓜
热量：18 大卡（100克可食部分）
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黄香蕉苹果
热量：49 大卡（100克可食部分）
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油菜心, 又叫菜心
热量：11 大卡（100克）
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西芹, 又叫西洋芹菜、美芹
热量：12 大卡（100克可食部分）
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番石榴, 又叫芭乐
热量：41 大卡（100克可食部分）
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平菇, 又叫侧耳、耳菇、青蘑、北风菌、蚝菌、薄菇、蚝菇
热量：20 大卡（100克可食部分）
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苹果梨
热量：48 大卡（100克可食部分）
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娃娃菜
热量：8 大卡（100克可食部分）
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白粉桃
热量：25 大卡（100克可食部分）
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蕹菜, 又叫空心菜、藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜
热量：20 大卡（100克可食部分）
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甜椒, 又叫青柿子椒、菜椒、翠椒、海椒、柿子椒
热量：22 大卡（100克可食部分）
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茼蒿, 又叫蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊
热量：21 大卡（100克可食部分）
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油麦菜, 又叫莜麦菜、苦菜、牛俐生菜
热量：8 大卡（100克可食部分）
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桂圆(干)
热量：273 大卡（100克可食部分）
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木耳(干), 又叫黑木耳、云耳、桑耳、松耳
热量：205 大卡（100克）
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芦柑, 又叫柑果
热量：43 大卡（100克可食部分）
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红萝卜
热量：20 大卡（100克可食部分）
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油菜, 又叫芸薹、胡菜、薹菜
热量：23 大卡（100克可食部分）
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芹菜(白茎), 又叫旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹
热量：14 大卡（100克可食部分）
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小西瓜, 又叫地雷瓜
热量：29 大卡（100克可食部分）