奶类及制品
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酸奶, 又叫酸牛奶
热量：72 大卡（100克）
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牛奶, 又叫牛乳
热量：54 大卡（100毫升）
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酸奶(中脂)
热量：64 大卡（100克）
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酸奶(脱脂)
热量：57 大卡（100克）
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牛奶（伊利牌）, 又叫牛乳（伊利牌），伊利纯牛奶
热量：68 大卡（100毫升）
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酸奶（调味）
热量：88 大卡（100克）
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光明90%低脂鲜牛奶, 又叫光明脱脂奶
热量：18 大卡（100克）
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伊利高蛋白高钙脱脂奶粉, 又叫伊利高蛋白脱脂高钙奶粉
热量：355 大卡（100克）
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蒙牛高钙低脂牛奶
热量：48 大卡（100克）
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光明 鲜牛奶 500ml, 又叫牛乳（光明牌），光明纯牛奶
热量：61 大卡（100毫升）
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酸奶(果料), 又叫果料酸奶
热量：67 大卡（100克）
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酸奶（果粒）
热量：97 大卡（100克）
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伊利 脱脂牛奶 老包装
热量：40 大卡（100克）
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光明 纯鲜牛奶 460ml, 又叫光明牛奶
热量：56 大卡（100克）
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奶酪, 又叫乳酪、芝士、起司、计司
热量：328 大卡（100克）
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蒙牛 高钙牛奶 罐装1L老包装, 又叫蒙牛高钙牛奶
热量：59 大卡（100克）
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牛奶（脱脂，帕玛拉特）, 又叫帕玛拉特 脱脂牛奶，牛乳（脱脂，帕玛拉特）
热量：33 大卡（100克）
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光明 e+益生菌酸牛奶（原味）220ml （袋装）, 又叫光明益生菌
热量：45 大卡（100克）
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光明脱脂奶粉
热量：347 大卡（100克）
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牛奶（部分脱脂，帕玛拉特）, 又叫帕玛拉特 减脂牛奶，牛乳（部分脱脂，帕玛拉特）
热量：43 大卡（100克）