菜肴
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素炒小白菜
热量：49 大卡（100克）
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白粥（米：水=1：10）
热量：30 大卡（100克）
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炖大白菜
热量：55 大卡（100克）
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辣子鸡
热量：189 大卡（100克）
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清蒸鸡
热量：235 大卡（100克）
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涮羊肉（内蒙古包头）
热量：57 大卡（100克）
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芦笋培根汤, 又叫减肥菜,西餐汤,浓汤
热量：82 大卡（100克）
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清炖排骨
热量：185 大卡（100克）
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黑椒牛排
热量：170 大卡（100克）
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豆豉鱼块
热量：174 大卡（100克）
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全羊汤
热量：48 大卡（100克）
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自制韭菜盒子
热量：176 大卡（100克）
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静乐蛋饺
热量：277 大卡（100克）
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煎饼(天津版）, 又叫豆面煎饼，锅巴
热量：183 大卡（100克）
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杂粮粥, 又叫粗粮粥
热量：47 大卡（100克）
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蜂蜜柠檬水, 又叫蜂蜜柠檬水
热量：10 大卡（100克）
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香菇鸡笋饭团, 又叫香菇鸡笋饭团
热量：129 大卡（100克）
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白切鸡
热量：188 大卡（100克）
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泡椒凤爪
热量：193 大卡（100克）
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红油莲藕片
热量：76 大卡（100克）