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粉丝(干)

粉丝(干) 每100g营养

  • 335千卡

    热量
  • 0.80g

    蛋白质
  • 83.70g

    碳水化合物
  • 0.20g

    脂肪

减肥人群:慎重食用

提示:干粉丝单位热量很高,但煮熟的粉丝热量接近熟面条,可偶尔作为减肥期间的主食食用。

热量分解

食用分量

  • 度量单位

    热量

营养信息

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)335.00
  • 脂肪(克)0.20
  • 碳水化合物(克)83.70
  • 蛋白质(克)0.80
  • 胆固醇(毫克)
  • 维生素含量(每100克)
  • 纤维素(克)1.10
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克)0.03
  • 核黄素(毫克)0.02
  • 烟酸(毫克)0.40
  • 矿物质含量(每100克)
  • 镁(毫克)11.00
  • 钙(毫克)31.00
  • 铁(毫克)6.40
  • 锌(毫克)0.27
  • 铜(毫克)0.05
  • 锰(毫克)0.15
  • 钾(毫克)18.00
  • 磷(毫克)16.00
  • 钠(毫克)9.30
  • 硒(微克)3.39
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